Mudita Yoga

Napindító jóga a Brain Bar 2022-n!Kezdd jógával a napot a Magyar Zene Háza külső színpadán, ahol ingyenes flow jóga vár a Európa legnagyobb jövőfesztiváljának reggelén! A flow jógában az egyes pózok (ászánák) dinamikusan követik egymást a légzés ütemére. A jóga gyakorlása erőssé tesz és segíti a koncentrációt. Ha kezdő vagy, akkor is gyere bátran! Matracot hozz magaddal, mert csak pár darabot tudunk adni!