Hogy ne essünk bele a social media csapdáiba?

Mi a kérdés? #15

Túl sok mindenre vagy kíváncsi? A Brain Barnál mi is így vagyunk ezzel, ezért Mi a kérdés? sorozatunk minden epizódjában szakértő vendégünkkel járunk körbe egy adott témát.

Hogyan hatnak mentális egészségünkre a közösségi platformok? Miről szól a digitális detox? Hogyan lehet ismét kiegyensúlyozott kapcsolatunk az okoseszközeinkkel? Tizenötödik adásunkban Király Orsolyával, az ELTE Pszichológiai Intézetének kutatójával beszélgetünk.